Dinosaurios en CDMX

Ubicado en la alcaldía Miguel Hidalgo, el Parque Bicentenario es el encargado de albergar “Encuentro con Dinosaurios”, exposición cuya inauguración se llevó a cabo el pasado martes 23 de julio y que se encontrará abierta al público hasta el 8 de septiembre del presente año. En esta gran exhibición paleontológica, hay un total de 70 objetos, dentro de los cuales se muestran más de 16 piezas de dinosaurios robotizados en escalas reales y esqueletos de diferentes eras, más restos fósiles que complementan una experiencia única y divertida para chicos y grandes. “Vamos a procurar tener más exposiciones de este tipo en estos espacios como lo es el Parque Bicentenario”, comentó Carlos Mackinlay, Se

Cuídate del sol al mismo tiempo que absorbes Vitamina D

México sufre de insuficiencia de Vitamina D3 en 1 de cada 3 de sus habitantes. La insuficiencia de Vitamina D (VD) es un problema de salud pública, no sólo en México, si no a nivel mundial, ya que se calcula que mil millones de personas alrededor del mundo padecen de esta deficiencia. En México estudios realizados por el Instituto de Salud Pública revela que el 31.8% de las mujeres y 28.4% de los hombres, ambos de 30 a 49 años se encuentran en situación de insuficiencia de VD. ¿Por qué son tan graves estás cifras? ¿Cómo es que la falta de sólo una vitamina puede llevar a un problema de salud pública? El Dr. Leonardo Martínez Rodríguez, Médico Internista y Gastroenterólogo con Maestría y Doct

Síndrome de intestino irritable, las mujeres son más propensas a tenerlo

El síndrome del intestino irritable es un trastorno frecuente manifestado en el intestino grueso como el sitio de mayor expresión, aunque también existen manifestaciones extradigestivas. Se puede presentar a cualquier edad, sin embargo, se estima comience en la adolescencia o a principios de la vida adulta y es dos veces más común en las mujeres que en los hombres. Aunque los síntomas del intestino irritable son diversos, los más frecuentes son: Dolor abdominal, cólicos o hinchazón que se alivian total o parcialmente al evacuar. Exceso de gases. Diarrea o estreñimiento (a veces episodios alternados). Mucosidad en las heces. Estos síntomas pueden ser desencadenados por los siguientes motivos:

Causa principal de discapacidad visual: defectos de refracción no corregidos

Datos de la Organización Mundial de la Salud indican que a nivel mundial, aproximadamente 1300 millones de personas viven con alguna forma de deficiencia visual. Con respecto a la visión de lejos, 188.5 millones de personas tienen una deficiencia moderada, 217 millones van de moderada a grave y 36 millones son ciegas. Por otro lado, 826 millones de personas padecen deficiencia de la visión cercana. Con estas cifras, la OMS estima que las principales causas de la visión deficiente son los defectos de refracción no corregidos, además de las cataratas. La visión es uno de los sentidos más importantes del ser humano para percibir el mundo y desarrollar sus actividades cotidianas: trabajar, estud

Ejercicio hace que la insulina sea más efectiva

Los tres pilares del cuidado de la diabetes son: alimentación saludable, ejercicio y tratamiento médico. Para las personas que viven con diabetes y se aplican insulina, se recomienda una técnica de inyección correcta acompañada de ejercicio para potencializar resultados positivos en el tratamiento. Con el período vacacional en puerta, las personas que viven con diabetes deben estar alertas sobre el posible cambio de rutina que se presente para que no se vean afectados sus niveles de glucosa. Estudios científicos han confirmado que los tres pilares del cuidado de la diabetes son alimentación balanceada, actividad física constante y tratamiento médico. Cuando una persona es diagnosticada con d

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